Kontakt

Blog

Hier schreibe ich über Menschen, die mich inspirieren, serviere Theorie-Häppchen und kreative Impulse aus meiner Arbeit, und teile meine persönlichen Erfahrungen rund um Wachstum und Veränderung in der Natur und im Leben.

25 Juni 2026

Entscheiden

Wenn wir uns Gedanken über Veränderung machen, kommen wir unweigerlich in Kontakt mit unserer Art und Weise, wie wir auswählen und entscheiden.

16 Juni 2026

Spontan, provokant, mutig

Es waren einige Jahre und Umwege nötig, bis Thomas seinem künstlerischen Talent freien Lauf liess. Neben dem Künstler erwachte in ihm auch ein Philosoph – und ein Clown.

16 Juni 2026

Wunsch nach Veränderung

Warum verändern wir nicht einfach, was uns belastet? Ein Blick auf Stagnation – und warum sie immer eine Geschichte hat.

20 Mai 2026

Transformation

Es gibt wohl kaum ein passenderes Lebewesen als den Schmetterling, um die ganze Schönheit und Komplexität einer Transformation miterleben zu können.

18 Okt. 2022

Der schwarze Faden

Samantha Aguilar liebt die Farbe Schwarz, die sich wie ein roter Faden durch ihr Leben zieht. Schwarz passt zu allem, sodass sie beim Anziehen nicht ständig Kombinationen ausdenken muss. Diese Farbe ist edel, satt, kraftvoll, glänzt und strahlt Präsenz aus.

24 Nov. 2018

Ein Herz für aussortierte Kleider

Eva Waldmann zerbricht sich leidenschaftlich gerne den Kopf darüber, wie ausgediente Kleidungsstücke neu inszeniert werden können ohne dabei umweltbelastende Spuren zu hinterlassen. Ihr eher scheues Wesen hindert sie nicht daran, den globalen textilen Wahnsinn mit revolutionären Ideen aufzumischen.

3 Sep. 2018

Jugendliche geben Energie

Der Eingang zur Lernwerkstatt an der Kreuzstrasse 6 in Herisau ist unscheinbar. Sobald man jedoch über die Schwelle tritt, taucht man ein in eine bunte, lebendige Welt. 2016 hat Luzi Parpan kurz vor seiner Pensionierung in einer ehemaligen Schreinerei diesen unkonventionellen Lernort für Jugendliche geschaffen.

12 März 2018

Bohnenzauber

Maya Gogg hat ihr Herz an edle Kaffeebohnen verloren. Als gelernte Konditorin-Confiseurin hat sie Erfahrung mit Lebensmitteln, doch das Rösten von Kaffee verlangt besonders viel Gespür: „Kaffee ist ein Genussmittel“, betont sie, „das trinkt man nicht einfach wie Wasser“.

4 Sep. 2016

„Ich kann nicht alles, aber ich mache alles“

Der Schalk sitzt Thomas tief im Nacken, wenn er über seinen nicht alltäglichen Alltag als Ranger erzählt.

28 Nov. 2015

Wann, wenn nicht jetzt!

Manche schütteln ihr Leben wie ein Kissen aus – bis das Passende herausfällt. Andrea Holle hat genau das getan: vom Flight Attendant über die Schauspielschule bis zur Gründerin eines internationalen Mobile-Film-Festivals.

16 Feb. 2015

Los Zapateros

In einer unscheinbaren Werkstatt in Valle Gran Rey fertigen Domingo und Oscar seit Jahrzehnten massgeschneiderte Schuhe von Hand – ein Handwerk, das auf La Gomera seinesgleichen sucht.

30 Okt. 2014

Ein Kunstevent fällt aus dem Rahmen

Seit neun Jahren bringt die Jungkunst in Winterthur junge Kunst und ein breites Publikum zusammen – ein Interview mit Mitgründer Andreas Schmucki über Anfänge, Hindernisse und Leidenschaft.

28 Feb. 2014

Ein grosses Herz für Baumriesen

Wenn Michel Brunner über Baumriesen spricht, schlägt einem pure Faszination entgegen. Seit fünfzehn Jahren widmet er seine Energie und Zeit diesen gewaltigen und standhaften Wesen. Sie nähren seinen Pioniergeist und Sinn für Ästhetik.

31 Jan. 2014

Mit Möbeln Geschichten erzählen

Madeleine hat in der Formensprache des Holzes ihr berufliches Zuhause gefunden. Sie denkt viel, arbeitet hart und hört ganz genau hin, um aus Kundenwünschen passende Möbel herzustellen.

14 Dez. 2013

Leben ist einfach

Ein Mann mit vielen Namen und noch mehr Talenten: Willi hat sein Leben mit Eigenwilligkeit, Tiefgang und einer guten Portion Schalk gelebt – vom Weltmeister im Bogenschiessen bis zum Spinner mit Herz.

27 Okt. 2013

„Hätte nie gedacht, dass ich mal Winzerin werde“

Simone ist Zeichenlehrerin. Doch der Zufall wollte es, dass sie nun auch Trauben in Wein verwandelt. Dafür musste sie aber nochmals ordentlich viel lernen.

1 Juni 2013

Hut an

Myrtha ist überzeugt, dass ihre Hüte glücklich machen. Es sei ihr vorbestimmt gewesen, den exotischen Beruf der Modistin zu erlernen. Ein Blick in ihre sprühenden Augen genügt und man weiss, dass sie recht hat.

1 Feb. 2013

Spontan, provokant, mutig

Linas ist 15 Monate alt und Mayas grosser Schatz. Sie bietet ihr eine perfekte Bühne für ihre ausgeprägte Spontanität, ihr Kontaktbedürfnis und ihre Leidenschaft, gemütliche Orte zu schaffen. Ihr jüngster Wurf bescherte Maya aber auch eine Menge schlafloser Nächte…

Über die Autorin

Mein Name ist
Barbara Sorino

Ich bin psychologische Beraterin und Coach im Appenzellerland. In diesem Blog schreibe ich über das, was mich bewegt – Begegnungen mit inspirierenden Menschen, theoretische Einblicke aus meiner Arbeit und Gedanken rund um Veränderung und Wachstum.

Was mich antreibt: die Überzeugung, dass Veränderung möglich ist – und dass niemand diesen Weg allein gehen muss.

Mehr über mich erfahren